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皮膚が乾燥すると、カサカサしたりかゆくなったりなどの症状が出ます。皮膚の乾燥を防ぐために、日頃から気をつけたいポイントがいくつかあります。 体が温まっている入浴の後はかゆみが強くなりやすいので、お風呂のお湯の温度は熱くするよりぬるめの方がよいでしょう。 長く湯につかる行為はセラミドなど保湿成分が流れ出てしまうので、避けた方がよいです。 体を洗うボディタオルは、ナイロン素材のものは皮膚を...